ABOUT US
LINDA
Yoga Lehrerin | Ayurveda Coach | Ernährungswissenschaftlerin
Mein Fokus richtet sich auf die holistische Gesundheit, in der die Darmgesundheit eine Schlüsselrolle spielt. Für mich spielt dabei besonders die Meditation, Yoga & Ernährung in Zusammenhang mit dem Ayurveda eine entscheidende Rolle.
Mir war schon früh bewusst, dass das Thema Gesundheit & die Wissenschaft des Lebens eine zentrale Rolle in meinem Leben spielen würde. In meinem Studium der Ernährungswissenschaften durfte ich mein Grundverständnis des Körpers in Verbindung mit den äußeren Einflüssen aufbauen und mit jeder Erfahrung vertiefen. Als Yogalehrerin und Ayurveda Coach lerne ich Tag für Tag, wie wir auf unseren Körper hören können und unseren Lebensstil entsprechend anpassen können. Ich lege hier besonderen Wert darauf, die Prinzipien dieser alten Traditionen in die heutige Zeit zu überführen und sie mit Leichtigkeit in den Alltag einzubauen.
200h Yoga Teacher Training
(Vinyasa & Yin)
Green Yoga International
400 h Ausbildung zum Ayurveda Lifestyle Coach bei Dr. Janna Scharfenberg
CARO
Yoga Lehrerin | Coach für Ganzheitliche Ernährung & Gesundheit
Meine Passion Yoga habe ich schon in der Jugend entdeckt. Seit dem bin ich immer tiefer in das Thema eingetaucht, um die Wirkung von unterschiedlichen Yoga Stilen auf den Körper und Geist zu verstehen. 2018 habe ich mich dazu entschlossen im schönen Indonesien eine Ausbildung zur Yoga-Lehrerin zu machen und mein Wissen auf diese Weise für andere "erlebbar" zu machen. An der Akademie der Naturheilkunde habe ich gelernt was es bedeutet sich ausgewogen zu ernähren und wie man Ernährungskonzepte individuell gestalten kann. Denn jeder Körper ist anders - aber ich bin immer wieder begeistert zu sehen, wie kraftvoll Yoga, eine ausgewogene Ernährung und eine positive Lebenseinstellung die Gesundheit nachhaltig beeinflussen können.
200h Yoga Teacher Training
Yoga Bliss
Nusa Lembongan
Ausbildung zur Fachberaterin für holistische Gesundheit an der Akademie der Naturheilkunde Luzern